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如何有效预防性功能障碍

时间:2011-6-26 | 文章来源:华南男性健康网 | 点击率:
导读:如何有效预防性功能障碍呢?请看下文介绍

  如何有效预防性功能障碍呢?请看下文介绍

  充足的阳光正是人们出行旅游的大好时节,许多男性朋友在享受活力十足的夏季美好时光时,殊不知夏季是男性性功能障碍的高发季节,医生提醒,做好性功能障碍的预防措施格外重要。

  对于预防性功能障碍可以从以下几点入手:

  不要让压力埋葬性欲望

  许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活,使自己本能的性欲望无声地退化了。预防性功能障碍的方法需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在生活工作琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

  使夫妻间性欲同步产生

  由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情,性生活前做必要的调情准备,使彼此性欲同步产生共入高潮,是性生活和谐的关键。

  防治性欲低下甚为重要

  性生活是两个人情感和肉体的交融,没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、是顺乎自然的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲低下的又一关键。

  有些药物能导致性功能下降

  如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此,在服用这些药物时应格外注意。那么,能否有药物增强性欲呢?科学研究表明,适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外,服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有较好效果。

  温馨提醒,性功能障碍患者日常要注意的是,患病了要及时到专业医院进行检查治疗,避免听信广告自行服用药品,经临床研究显示,性功能障碍者如有自行服药经历的患者,治愈难度和治疗时间都会有所增加。

  
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